KIJK OP JEZELF brengt je in beweging...

Onze praktijknaam weerspiegelt onze missie en visie. Soms wil je verandering en maak je een plan om van A naar B te komen, terwijl je de obstakels overwint die je onderweg tegenkomt. Maar soms is er beweging nodig. Je gaat op zoek naar wat vastzit, en in dat proces ontstaat er ruimte en beweging. Kijk op jezelf faciliteert die beweging.

Wij maken een duidelijk onderscheid tussen verandering en beweging. Waar verandering vaak een vast doel heeft, is beweging een ontdekkingstocht. We weten vooraf niet altijd waar je uiteindelijk zult uitkomen, omdat we niet het probleem of de oplossing centraal stellen. In plaats daarvan zien we het probleem als een symptoom van iets diepers. Dat is het vertrekpunt van jouw persoonlijke proces.

Karinda Suer

GZ-PSYCHOLOOG - KINDER PSYCHOLOOG - COGNITIEF GEDRAGSTHERAPEUT
SUPERVISOR VGCT

Karinda is het gezicht en de hoofdbehandelaar van de praktijk. Met haar enthousiasme en passie voor (systemisch) werk begeleidt ze dagelijks kinderen, ouders en volwassenen in het ontdekken van hun kracht. Ze werkt samen met Mark bij de begeleiding van volwassenen en richt zich zelfstandig op Kind & Jeugd en supervisie binnen de VGCT.

"Ik ben 48 jaar, het jongste kind in een gezin met een oudere zus. Samen met Mark heb ik twee kinderen en een bonuskind in Stampersgat. Aangetrokken door de vrolijkheid van kinderen begon ik aan een studie psychologie, wat leidde tot een carrière als kinderpsycholoog. In de loop der jaren ontdekte ik dat volwassenen minstens zo boeiend en inspirerend zijn."

Mark Houweling

ENERGETISCH INTEGRAALTHERAPEUT

Mark is de organisatorische spil en steunpilaar van de praktijk. Hij werkt samen met Karinda in de begeleiding van volwassenen en ondersteunt haar bij ouderbegeleiding voor Kind en Jeugd. Als cliënt heb je vaak als eerste contact met Mark, of het nu gaat om inhoudelijke vragen of praktische zaken. Achter de schermen zorgt hij ervoor dat Karinda altijd betrokken blijft.

"Ik ben 54 jaar, het jongste kind in een gezin met twee oudere broers en inmiddels vader van twee kinderen samen met Karinda. In mijn jeugd werd me meegegeven dat ik zo snel mogelijk moest werken, wat me onder andere in het bankwezen bracht. Nu focus ik volledig op onze praktijk, waarbij ik heb geleerd 'nee' te zeggen tegen veel dingen, om echt 'ja' te zeggen tegen wat ik het meest wil."

ONZE METHODIEKEN

Een verdiepende manier om inzicht te krijgen in je eigen plek in een systeem, welk systeem dan ook, en je verhouding met de anderen in dat systeem. Het leert je waar belemmeringen zitten en waarom je steeds opnieuw vervalt in bepaald gedrag dat je belemmert in je ontwikkeling en groei.

In een paar sessies van je trauma genezen. Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn, maar het werkt wel degelijk. EMDR, ofwel Eye Movement Desensitization and Reprocessing, vervaagt de levendigheid van een herinnering en de pijnlijke emoties die eraan gekoppeld zijn. Het trauma blijft niet langer in jouw heden, waardoor je het steeds opnieuw beleeft, maar wordt echt verleden tijd.

Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een behandeling die je samen met een therapeut doet. CGT is actief en doelgericht: je gaat je eigen gedrag en gedachten onderzoeken en aanpassen.